Výstroj

První speciální boty pro orientační běh se začali vyrábět roku 1962 ve Svitu Zlín (tehdy Gottwaldov) a nazývaly se Orientky. Byly to látkové boty s gumovou podrážkou s malými špunty. Dalšími typy bot byly Azimut ze stejné továrny a Horizont z Botany Skuteč. Vzhledem ke špatné dostupnosti těchto bot se používaly při orientačním běhu i fotbalové kopačky. Otevření našeho trhu po roce 1989 způsobilo nástup zahraničních výrobců obuvi a pomalý úpadek těch českých. Ze zahraničních výrobců se u nás uchytili zejména firmy Jalas, Silva, VJ. Na podrážce se začaly používat kovové hřeby, které významným způsobem zlepšily jistotu běhu v terénu. Při některých závodech bývají boty s hřeby zakázány, jedná se hlavně o závody v oblastech s pískovcovými skalami a u některých městských sprintů. Důvodem zákazu je možnost poškození podložky hřeby. Někteří běžci používají také speciální kotníčkové boty pro orientační běh, které pomáhají zpevnit kotník.

Jak již z charakteru orientačního běhu vyplývá, musíme přikládat výběru vhodného oblečení velkou pozornost. Vhodné je zakrytí dolních i horních končetin a použití lehkých a prodyšných materiálů, které budou zároveň pevné. Tyto materiály by neměly být nasákavé. Nejprve se používaly různé typy šusťákovin než se začal objevovat z NDR dovezený nový materiál "dederon", nazvaný podle této země (DDR – Deutsche Demokratische Republik). V nejrůznějších obměnách se používá v podstatě dodnes. Z hlediska střihu se používají nejčastěji dlouhé kalhoty, případně tříčtvrteční v kombinaci s podkolenkami a triko s dlouhým nebo krátkých rukávem. Při sprintu, zejména městském, se využijí i běžecké trenýrky. Záleží zejména na náročnosti a průběžnosti terénu. Pořadatel má právo v rozpise omezit použití oblečení.
Oblečení mohou doplňovat tzv. prorážečky, což jsou chrániče holení. Svůj význam mají zejména v náročném zarostlém terénu s kopřivami, maliním a ostružiním.
V chladnějších jarních a podzimních měsících je vhodné pod svrchní dederon obléci nějaké termoprádlo, naopak vhodná nejsou různá bavlněná trika, která rychle nasají pot a pak studí.
Vhodným doplňkem oblečení je čelenka, která hlavně zabraňuje stékání potu do očí, což může při orientaci činit velké potíže.